반응형

2024/10 43

운전연습 4일차 - 비가 와도 연습을 했다는 것에 의의를 두자.

어제 너무 무리해서 운전연습을 했나. 아침에 두통에 머리도 아프고, 온 몸의 관절이 욱신거리는 느낌이었다.관절통증은 우중충한 날씨 때문인가, 모르겠다. 아무튼 오늘은 온통 컨디션이 좋지 않은 날씨. 오전에는 책보면서 널브러져 있다가 간신히 점심을 먹고 나니, 남편이 묻는다.오늘은 언제 운전하러 갈꺼야?(아... 가기 싫은데) 글쎄? 잘 모르겠어. 계속 미적거리고 있으니, 남편이2시에 나가자! 하고 방으로 들어간다.(남편은 요즘 일본어를 배운다는 핑계로 틈 날 때마다 휴대폰으로 일본 애니메이션 보고있다.) 한창 읽으면서 지도도 보고 검색하며 딱 집중 잘 되는 상태였는데 나가야 할 시간.오늘은 어디로 갈꺼야?꼭 처음 연습했던 장소로 갈 필요는 없지 않아?남편이 되묻는다.그렇긴 한데... 사실은 처음 연습 장..

근육자산 만들기!

노화를 늦추는 첫 번째 방법은 근육을 키우는 것이다. 근육은 나이가 들수록 자연적으로 줄어드는데, 근육이 많아야 건강하고 활기차게 오래 살 확률이 높아진다.약사인 가토마사토시(加藤雅俊)씨는 “인체에서 당을 가장 많이 소비하는 곳은 근육”이라면서 “몸을 움직이지 않아 근육 활동이 줄어들면 근육이 감싸고 있는 혈관도 경직되어 혈류까지 나빠진다”고 말했다. 노년기에 근육이 없으면 당이 제대로 흡수되지 못해 혈액 속에 쌓이게 되고, 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다는 것이다.  근육이 부족해서 신체의 당 흡수 능력이 떨어지면,  먹는 양이 젊을 때보다 줄었는데 혈당치는 더 올라간다.근육은 체내에서 당을 흡수해 에너지로 저장하는 창고다. 근육이 적으면 에너지가 부족해서 쉽게 피로감을 느끼고 활동량도 감소한다. ..

먼지 2024.10.27

운전연습 3일차, 어쩌다 도로주행

오늘은 날씨가 화창한 토요일, 운전 연습하기 딱 좋은 날씨다.아침이라 햇살에 조금 눈이 부시긴 했지만, 눈을 못 뜰 정도는 아니었고바람도 신선하고 약간 쌀쌀하고 햇살은 따뜻한 정도. 아침부터 빨리 나가고 싶어서 근질근질했는데남편이 조금 쉬다가 나가고 싶다고 해서 10시가 다 되어 나간 듯 하다. 막상 차에 타자마자 지난 번에 공부했던 사이드미러 조절법이 생각나지 않았다.어! 뭐야. 지난 번 집에서 공부할 때는 이제 미러 조절법은 마스터 했다고 생각했는데망각곡선타고 스르르 뇌 속에서 사라진 공식들.차창을 가로지는 선이 멀리 보이는 도로의 지평선과 얼추 만나는 1/2이 되도록 맞추는 건 기억나는데내 차가 1/5정도 되게 조절한다는 건 생각이 나질 않았다.남편이 운전연습할 장소로 가는 동안 얼른 지난번 기록을..

중1-2블랙라벨(10/23)

기본도형 단원> 위치관계 알아야하는 개념과 응용 문제들 점과 직선의 관계 평면에서 두 직선의 위치 관계 공간에서 두 직선의 위치 관계 공간에서 직선과 평면의 위치 관계 공간에서 두 평면의 위치 관계 동위각과 엇각 평행선의 성질 두 직선이 평행할 조건 맞꼭지각 평행선의 성질 수직, 직교 수선의 발 거리 꼬인 위치 점 평면 선분 직선 모서리 교선 평행하다 평면 점+직선 위에 있다 / 위에 있지 않다 두 직선 한 점에서 만난다. 일치한다 / 평행하다(만나지x) 공간 두 직선 한 평면 위에 있다(만난다. 일치한다 / 평행한다) 한 평면 위에 있지 않다(꼬인 위치에 있다) 직선+평면 만난다(한 점. 포함. 수직) 만나지 않는다(평행) 두 평면 만난다(한 직선. 일치. 수직) 만나지 않는다(평행)

반응형